Dicas

Como aumentar a autoestima masculina no verão de 2020

Como aumentar a autoestima masculina no verão de 2020

2 minutos Diferente do que algumas pessoas possam achar, homens também se preocupam com a autoestima e existem diversos fatores que podem influenciar na autoimagem, assim como na saúde mental! Um grande exemplo disso é o tratamento para ginecomastia, caracterizado por remover o excesso de tecido mamário em homens que sofrem desse problema. Tratamento para ginecomastia: saúde e estética Presente em mais de 50% dos homens em uma das fases da vida (primeira infância, adolescência ou até mesmo na terceira idade), a ginecomastia é Continue lendo

Homens também devem realizar o autoexame!

Homens também devem realizar o autoexame!

3 minutos O autoexame é bastante defendido por médicos e campanhas de saúde, sendo associado às mulheres. Por isso, muitas pessoas, especialmente homens, ficam surpresos ao saberem que este não deve ser um hábito exclusivamente feminino.  Mesmo que seja cada vez mais discutida a medicina preventiva, existem alguns assuntos que são tabus como, por exemplo, o autoexame masculino. A prática para mulheres consolidou-se como um modo rápido e fácil de identificar o câncer de mama. Contudo, o câncer também pode afetar homens. Importância do Continue lendo

Ginecomastia x Lipomastia: qual a diferença?

Ginecomastia x Lipomastia: qual a diferença?

1 minuto Homens de diversas idades podem, vez ou outra, sofrer com a insatisfação com o próprio corpo, por variados motivos. Assim, as consequências geradas por esse incômodo podem comprometer a autoestima e relacionamento interpessoal desses homens. Um dos desconfortos comuns, principalmente em homens acima do peso, é o aumento excessivo das mamas. Essa característica pode até parecer fácil de resolver, através uma dieta balanceada e com prática de exercícios, mas nem sempre é assim que se resolve. Há uma série de fatores que Continue lendo

Como cuidar da autoestima em caso de ginecomastia

Como cuidar da autoestima em caso de ginecomastia

2 minutos Um dos maiores problemas gerados pela ginecomastia é a queda na autoestima. Esse problema pode afetar os homens de qualquer idade e pode piorar ainda mais se não houver o apoio de familiares e amigos. É por isso que, em casos que afetam adolescentes, por exemplo, os danos podem ser ainda piores. Já que nessa idade, é comum que os amigos não tenham o amadurecimento necessário para conter brincadeiras e comentários de mau gosto, que expõem ainda mais a característica do corpo Continue lendo

Ginecomastia pode ser hereditária?

Ginecomastia pode ser hereditária?

2 minutos Primeiro de tudo é preciso entender como a ginecomastia ocorre: é possível que ela seja desenvolvida por condições fisiológicas do corpo, por falta de cuidado com a saúde em diversos aspectos, hereditária ou ser causada pelo uso de anabolizantes, muito comum entre os jovens. Trata-se de um aumento considerável nas mamas do homem, que algumas vezes podem ficar sensíveis e doloridas. Na maioria dos casos, ela tem origem desconhecida, podendo ser desenvolvida em qualquer idade. Outras vezes, ela é adquirida pelo uso Continue lendo

Por que a ginecomastia também acontece com idosos?

Por que a ginecomastia também acontece com idosos?

2 minutos Não é tão raro assim encontrarmos meninos adolescentes com seios aumentados. É um verdadeira tortura nessa faixa etária, não só pela insatisfação com o próprio corpo, como também por conta das brincadeiras ofensivas. Contudo, a hipertrofia das glândulas mamárias não é uma exclusividade dessa faixa etária e também pode ocorrer em homens idosos. Andropausa É sabido que o desenvolvimento da ginecomastia é uma consequência de alterações nos hormônios sexuais. Sabendo disso, a chegada da andropausa, geralmente a partir dos 50 anos, é Continue lendo

Como se livrar da ginecomastia: as melhores opções de tratamento – Natural e Médico – Parte 1

Como se livrar da ginecomastia: as melhores opções de tratamento – Natural e Médico – Parte 1

5 minutos Antes de mergulhar em como se livrar da ginecomastia, vamos discutir alguns fatos básicos sobre ginecomastia. Ginecomastia e os fatos básicos Não é totalmente incomum para os rapazes passar pela puberdade e experimentar algum grau de ginecomastia, seja ginecomastia grave ou leve. Na verdade, cerca de metade dos meninos adolescentes são afetados, por isso, se você, ou alguém que conhece está enfrentando esse problema específico que certamente não estão sozinhos. Outro mais reconhecível, mas um termo menos científico para um dos graus da Continue lendo

O estigma dos homens com ginecomastia

O estigma dos homens com ginecomastia

4 minutos Você pode estar se sentindo triste sobre as coisas que sente e das quais não pode fazer mais devido às limitações que a ginecomastia impõe. As viagens para a praia que você sempre amou, a piscina não existe mais da forma que era antes, e você precisa agora colocar um monte de roupas para nadar em qualquer lugar. O ginásio é outro lugar que jurou nunca mais pisar. Os seus filhos ou netos te pedem para ir nadar com eles, mas simplesmente Continue lendo

3 Bebidas que podem ajudar a eliminar a ginecomastia

3 Bebidas que podem ajudar a eliminar a ginecomastia

2 minutos Se você tem ginecomastia e estiver considerando a cirurgia ou outras formas mais radicais de reduzir ou eliminá-la (sim, existem formas mais radicais), você deve ler esta informação antes.Veja, existem alguns métodos naturais que você deve conhecer antes de prosseguir com qualquer tratamento. Isso inclui algo tão simples como beber corretamente diversos tipos de fluídos. Abaixo, você vai aprender que tipos de bebidas podem ajudar a eliminar a ginecomastia. Dr. Wendell UguettoFormado pela faculdade de medicina da Universidade de São Paulo(USP), o Continue lendo

Aeróbica para eliminar a ginecomastia

Aeróbica para eliminar a ginecomastia

4 minutos Existem vários tipos de exercícios que trabalham melhor do que outros quando o objetivo é a queima da gordura localizada na região do peito. Estes são os exercícios aeróbicos, como caminhadas e outros com poder maior sobre o objetivo de eliminar a ginecomastia. Há outros mais, mas você deve começar um de cada vez, ficar com ele e fazê-lo pelo menos três vezes por semana. Dr. Wendell UguettoFormado pela faculdade de medicina da Universidade de São Paulo(USP), o Dr. Wendell Uguetto concluiu Continue lendo